肝不好,先上脸,出现3大症状,小心肝毒太多

时间:2019-08-18 来源: 厦门新闻

  《黄帝内经》记载,肝者,将军之官,主疏泄,主藏血。

  肝脏健康的人,身体各个循环都会正常运转;如果肝脏发生病变,身体便会出现一些异常。

  

  肝不好,先上脸,出现3大症状,小心肝毒太多

  1、脸消瘦、面黝黑

  

  研究表明,有30%以上患有慢性肝炎或肝硬化的人,其面部、眼眶周围皮肤较病前要晦暗黝黑,面容消瘦枯萎,脸颊有小血管扩张,口唇干燥,这就是俗称的,肝病面容。

  这是因为,肝脏细胞受到损坏,铁质就会从肝脏流到血管当中,造成脸色发黑,同时肝功能减退,导致黑色素增多所致。

  2、嘴唇发黑

  

  肝脏一旦出现问题,势必会影响其排毒和解毒的能力。

  当肝脏不能及时分解身体的毒素,就会让肝毒淤积,结果便是黑色素沉积,嘴唇发黑。

  3、粉刺、黑头

  

  从一个人,粉刺黑头的多少情况,也可以看出肝脏好不好。

  因为肝脏功能减弱、受损的话,就不能正常把黄体荷尔蒙破坏掉。而黄体荷尔蒙数量越多的话,皮脂分泌量就会不断上升,造成粉刺、黑头增多。

  肝不好的人,手上会出现哪些信号?

  1、中指有缝

  

  伸出中指,观察一下中指的指尖。

  如果中指的指尖变细,并且指缝间有缝隙,是肝气不足所致。

  情况严重者,还会出现脂肪肝,并且伴有浮肿的现象。

  2、手掌红痣

  

  肝脏一旦发生病变,人身体内雌激素的灭火能力便会下降。

  如此,会造成雌激素在体内大量堆积,引起体内小动脉扩张。

  此时,手掌上的皮肤,就会出现红色的痣,小的如针头, 中心稍微隆起,俗称“蜘蛛痣”。

  这种红痣,不仅会出现在手掌上,还会再颈部,前胸等部位扩散。

  3、指甲纹路

  

  中医讲,肝主藏血。

  肝好,得血样,手的指甲就饱满光滑。

  然后,如果指甲有深浅宽窄不一的褐色纹路,那么很有可能是有肝病史。

  这是因为,指甲的褐色纹路,是肝失疏泄的表现。肝失疏泄,气滞血瘀,血不能养爪。

  想要肝脏更健康,日常谨记:少做三事,多喝三水,记住三个穴位!

  【少做三事】

  1、少吃隔夜食物

  

  隔夜,是指放置时间超过10小时以上的食物。这种食物,会导致食物中有毒成分增加。

  一是因为食物中的化学物质产生了致癌物,如亚硝酸盐,即使加热也不能去除;二是因为在放置时,受到了外来细菌的二次污染。

  长期吃隔夜食物,给肝脏带来严重的损害!

  2、少动怒

  

  经常发脾气,动怒,会让肝气横逆,导致肝火旺盛;而肝火旺盛,人便更容易发脾气。

  如此恶性循环,肝脏怎能健康?

达的特性;这样才能维持其正常的生理功能。

  3、少长期熬夜

  

  长期熬夜的人,会使身体的生物钟紊乱,导致肿瘤抑制基因受损,进而刺激肿瘤生长。

  另外有研究人员发现,经常熬夜,缺乏睡眠,有可能会导致肝病的产生,进而发展成为肝癌。

  这篇论文发表在美国出版的《癌细胞》(世界顶级生物学刊物《细胞》旗下子刊)上面。

  【多喝三水】

  1、柠檬茶

  

  柠檬,天然的草本植物,含有柠檬酸,有很好的养肝健脾、防毒解毒的功效。

  另外,喝水的时候,加点柠檬,能够起到很好的,保护肝细胞,免受自由基破坏的功效;

  同时,还可以促进蛋白质的合成,进而加快肝细胞的修复与再生能力。

  2、古古丁根茶

  

  古古丁,入肝经,擅长排肝毒、降肝火,预防肝损伤,尤其对酒精性肝损伤,效果显著。

  尤其是古古丁的根,是许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品,跟乳蓟的功能不相上下,可很好的去肝毒。

  用其泡水喝,还可增强肝脏再生能力,促进肝脏的自我恢复。

  2、咖啡草根茶

  

  咖啡草,也叫欧洲菊苣根,原产于欧洲,有保肝护肝的功效,清肝利胆,健胃消食,利尿消肿。

  其提取物的保肝作用,是由于其加速磷脂合成的胆碱存在,因而可加速细胞修复速度,对肝脏细胞有明显的保护作用。

  另外,当中的脂溶性成分和水溶性成分,对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。

  【记住三个穴位】

  1、肝俞穴

  

  背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸处,有一个穴位:肝俞穴。

  肝,肝脏也。俞,输也。

  肝俞,顾名思义,指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。

  经常按肉此穴,有疏肝利胆,理气明目等功效。

  2、阴包穴

  

  位置:在大腿内侧,有一处穴位,叫阴包穴。

  它是肝经上重要腧穴之一,收引水湿,肝经的水湿之气在此为云集之状。

  日常敲此处,可调理肝脏,月经不调,小便不畅等。

  3、中都穴

  

  位置:位于人体的小腿内侧,当足内踝尖上7寸,胫骨内侧面的中央。

  该穴主治血证,按摩此穴具有清肝泻热,凉血之功。

  另外,还可治疗急性肝炎、膝关节炎、子宫出血、疝气等疾病。

达到当天最大量

频道热点
  1. 原来我想分享的RilakkumaSports洛克公园的主要业务是体育场馆的运营和管理。目前,它在全国拥有40多家商店?
  2. ?  近日,交通运输部联合国家发展改革委、财政部共同印发了《关于全面清理规范地方性车辆通行费减免政策的通知》、《关于切实做好货车通行费计费方式调整有关工作的通知》、《关于进一步优化鲜活农产品运输“绿色
  3. 新规对制药机械企业的发展“松散”保定是全省第一家取消营业场所规模限制,鼓励药品零售连锁店“远程试用”
  4. 新规对制药机械企业的发展“松散”保定是全省第一家取消营业场所规模限制,鼓励药品零售连锁店“远程试用”
  5. 詹浩我想昨天分享轻松的5D人手按摩器真正按摩深层肌肉,两个按摩费用返还给居民“大规模治疗师”,同志们的
  6.   《黄帝内经》记载,肝者,将军之官,主疏泄,主藏血。  肝脏健康的人,身体各个循环都会正常运转;如
  7. 新规对制药机械企业的发展“松散”保定是全省第一家取消营业场所规模限制,鼓励药品零售连锁店“远程试用”
  8. ?正在加载视频时请等待.自动播放播放新闻网络视频-林正跃:与商业社区合作摆脱经济困境前进向后香港特别行政区行政长官林正跃召开新闻发布会香港特别行政区行政长官林郑月娥于九日下午主持跨部门会议。共有来自香
  9. 詹浩我想昨天分享轻松的5D人手按摩器真正按摩深层肌肉,两个按摩费用返还给居民“大规模治疗师”,同志们的
  10. ?  近日,交通运输部联合国家发展改革委、财政部共同印发了《关于全面清理规范地方性车辆通行费减免政策的通知》、《关于切实做好货车通行费计费方式调整有关工作的通知》、《关于进一步优化鲜活农产品运输“绿色
新闻排行
  1. 记者郑有珍/综合报告内地女星黄胜义最近出席了法国巴黎时装周。在最近的法国卢浮宫,网友碰巧偷偷摸摸。在?

    记者郑有珍/综合报告内地女星黄胜义最近出席了法国巴黎时装周。在最近的法国卢浮宫,网友碰巧偷偷摸摸。在?...

  2. ?xNikeAirMax90三色联乘新策划曝光!发售时间一并来袭!  12:22  来源:YOHO!UNDFTDxNikeAirMax90三色联合策划新曝光!发布时间到了!北美着名的工具品牌UNDEF

    ?xNikeAirMax90三色联乘新策划曝光!发售时间一并来袭!  12:22  来源:YOHO!UNDFTDxNikeAirMax90三色联合策划新曝光!发布时间到了!北美着名的工具品牌UNDEF...

  3. 引言电影建筑师76岁的意大利制作设计师DanteFerretti在电影界享有盛名。他赢得了三项奥斯卡最佳艺术总监奖?

    引言电影建筑师76岁的意大利制作设计师DanteFerretti在电影界享有盛名。他赢得了三项奥斯卡最佳艺术总监奖?...

  4. ?摩根的第一个养老基金:为什么我们不一样?摩根飞行员说话一个好的老年产品有什么要求?1继续取得优异成绩,以便在退休前积累足够的生活资金。2稳定的波动控制,稳定是老年人准备的重要前提。两者,加上长期坚持

    ?摩根的第一个养老基金:为什么我们不一样?摩根飞行员说话一个好的老年产品有什么要求?1继续取得优异成绩,以便在退休前积累足够的生活资金。2稳定的波动控制,稳定是老年人准备的重要前提。两者,加上长期坚持...

  5. 我相信很多人都在等待《银河补习班》,它将于18日发布。这部电影从六月的父亲节开始放映,并进行全国性的路

    我相信很多人都在等待《银河补习班》,它将于18日发布。这部电影从六月的父亲节开始放映,并进行全国性的路...

  6. 昨晚,台湾城市灯光艺术节的灯光仪式正式启动,拟人动漫《小阿美的奇幻之旅》也正式亮相。增加小阿米的创造

    昨晚,台湾城市灯光艺术节的灯光仪式正式启动,拟人动漫《小阿美的奇幻之旅》也正式亮相。增加小阿米的创造...

  7. 眼睛是灵魂的窗户,所以必须通过眼睛揭示一个人的情感和悲伤。而在男女之间,眼睛不仅可以表达情感,还可以

    眼睛是灵魂的窗户,所以必须通过眼睛揭示一个人的情感和悲伤。而在男女之间,眼睛不仅可以表达情感,还可以...

  8. 怎么才能每天都收到心理测试文章呢?答案:只需要点击右上角“关注”即可。甲乙d测试结果答:其实你并没有?

    怎么才能每天都收到心理测试文章呢?答案:只需要点击右上角“关注”即可。甲乙d测试结果答:其实你并没有?...

  9. ?“空间智能的发展是时代的潮流,将成为半导体产业发展的重要推动力。”近日,全球高端半导体产业峰会全球核心产业创新与半导体产业发展大会在成都召开,优雅科技CMO林伟作为AIoT业务代表应邀发表主题演讲。

    ?“空间智能的发展是时代的潮流,将成为半导体产业发展的重要推动力。”近日,全球高端半导体产业峰会全球核心产业创新与半导体产业发展大会在成都召开,优雅科技CMO林伟作为AIoT业务代表应邀发表主题演讲。...

  10. ?昨天,安徽卫视的大型经济人物访谈节目《品格》在北京首次亮相。凌河文化创始人,首席执行官白一祯,小鹏汽车董事长兼UCYoushi联合创始人何小鹏参加了录音。在录制期间,他们回忆起过去,表达了他们的衷心

    ?昨天,安徽卫视的大型经济人物访谈节目《品格》在北京首次亮相。凌河文化创始人,首席执行官白一祯,小鹏汽车董事长兼UCYoushi联合创始人何小鹏参加了录音。在录制期间,他们回忆起过去,表达了他们的衷心...

友情链接